Wyspa Jeju – koreańskie Hawaje

Jeju to największa wyspa Korei Południowej znajdująca się na południowy zachód od jej wybrzeża. To magiczne miejsce słynie nie tylko z przepięknych plaż… Więcej

Dlaczego boimy się zmian?

Zmiany kojarzą nam się z czymś ekscytującym, a zarazem przerażającym. Dlaczego tak wiele osób tkwi w niesatysfakcjonującej pracy czy nieudanym związku i nie… Więcej

Polifenole i ich prozdrowotne właściwości

Polifenole to rodzaj naturalnie występujących w roślinach antyoksydantów, które wykazują silne właściwości prozdrowotne oraz przeciwutleniające. Jaki jest skład chemiczny tych związków? Gdzie występują?… Więcej